Raum für das, was dich wirklich bewegt
Einzeltherapie für Menschen, die sich mehr Klarheit, innere Ruhe und neue Lebendigkeit wünschen. Manchmal braucht es einen geschützten Ort, um die eigene Stimme wieder zu hören, alte Muster abzulegen und die eigene Kraft neu zu spüren. Ohne Wartezimmer, ohne Umwege. Du kannst direkt beginnen.
Womit du kommen kannst
- Generalisierte Angststörung
- Panikattacken
- Soziale Angst
- Phobien
- Chronische Überforderung
- Emotionale Taubheit
- Schlafprobleme
- Leistungsdruck & Perfektionismus
- Psychosomatische Beschwerden & körperliche Anspannung
- Depressive Verstimmungen
- Innere Leere
- Motivationslosigkeit
- Trauerprozesse
- Innere Kritik & Selbstvorwürfe
- Unsicherheit im sozialen Kontakt
- Das Gefühl, nicht zu genügen
- Grenzen setzen lernen
- Umgang mit Scham & Selbstkritik
- Belastende Kindheitserlebnisse
- Traumatische Ereignisse
- Emotional prägende Muster
- Familienthemen
- Trauer
- Berufliche Neuorientierung
- Trennung & Verlust
- Elternschaft & neue Rollen
- Sinnsuche & persönliche Weiterentwicklung
Psychotherapie mit Herz und Verstand
Ich arbeite integrativ – das heißt, ich kombiniere verschiedene bewährte Methoden je nach deiner Persönlichkeit, deiner Geschichte und deinen Zielen.
Das Gespräch ist wichtig, aber es reicht allein oft nicht. Deshalb arbeite ich auch mit dem Körper, mit Bildern, mit Mustern aus deiner Vergangenheit – und mit dem, was du dir konkret für dein Leben wünschst.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich ohne Überweisung und ohne lange Wartezeit arbeiten. Keine bürokratischen Hürden, keine monatelange Suche, dafür echte Flexibilität und zeitnahe Unterstützung, auch am Abend oder Wochenende.
Tiefenpsychologisch fundiert
Unbewusste Muster und Bindungserfahrungen verstehen, die dein heutiges Erleben und deine Beziehungen prägen.
Kognitive & verhaltenstherapeutische Elemente
Konkrete Werkzeuge für deinen Alltag: Gedanken und Reaktionen gezielt verstehen und schrittweise verändern.
Traumasensibel & körperorientiert
Veränderung, die den ganzen Menschen einbezieht. Wir nutzen den Körper als Anker, um emotionale Blockaden dort zu bewegen, wo der Verstand allein nicht hinkommt.
Systemisch & ressourcenorientiert
Deine Stärken als Basis. Wir schauen auf das gesamte Gefüge deines Lebens, um neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Praktisches auf einen Blick
Psychotherapie
Wöchentlich oder alle zwei Wochen, je nach Thema und Wunsch. Auch online möglich.
Erstgespräch
Wir schauen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit passen könnte – ohne jede Verbindlichkeit.
Keine Kassenabrechnung. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) können meine Leistungen über einige Zusatzversicherungen übernommen werden. Mehr zu Kosten & Abrechnung →
Fragen zur Psychotherapie
Was ist der Unterschied zur Therapie beim Kassenarzt?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich keine kassenärztlich zugelassene Therapeutin – das bedeutet: keine langen Wartezeiten, keine Überweisung, keine Antragsverfahren. Du bezahlst selbst, hast dafür aber sofortigen Zugang und volle Flexibilität.
Wie lange dauert ein Therapieprozess?
Das ist sehr individuell. Für akute Themen können wenige Wochen genügen. Für tiefere Lebensmuster oder langjährige Belastungen ist ein längerer Prozess von mehreren Monaten oft sinnvoller. Wir entscheiden das gemeinsam und transparent.
Kann ich auch online kommen?
Ja. Online-Sitzungen per Video-Call sind vollwertig möglich und für viele Menschen sehr passend – besonders wenn der Weg zum Praxisort zu weit ist oder du mehr Flexibilität brauchst.
Bereit anzufangen?
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Kein langer Weg, keine Wartezeit.
0156 79 79 75 78
Da ich mich meistens in Therapiesitzungen befinde, hinterlasse mir bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter. Ich rufe dich unverzüglich zurück.