Karo Henschel
Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) · Paar- und Sexualtherapeutin · Wirtschaftspsychologin
Ausbildung & Qualifikationen
- Amtsärztliche Prüfung und Erlaubnis zur Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
- Wirtschaftspsychologin (B.Sc.)
- IHK zertifizierte Personalfachkraft
- Systemische Paar- & Sexualtherapeutin (1-jähr. Fortbildung) bei Dr. Johanna Degen
- Expertin für Buddhistische Psychologie & Körperpsychotherapie (2,5-jähr. Ausbildung) bei Simone Klatt
- ICF-zertifizierter lösungsorientierter Kurzzeit-Coach (1-jähr. Ausbildung) bei SolutionSurfers
- Zertifizierter „THE HEALING KEY®"-Coach & Meditationslehrerin
- Fachfortbildung in Klinischer Sexologie & Sexocorporel nach Dr. med. Karoline Bischof
- Fachfortbildung in Gesprächstherapie nach Carl Rogers
- Fachfortbildung in Embodiment in Therapie & Beratung nach Dr. Maja Storch
- Fachfortbildung zu Selbstwert, Selbstwirksamkeit & Selbstakzeptanz nach Frauke Niehues
Wie ich arbeite
Wir schauen unter die Oberfläche: Viele heutige Dynamiken wurzeln in frühen Bindungserfahrungen. Diese unbewussten Muster zu verstehen, ist der Schlüssel, um Wege zu mehr Nähe und Sicherheit im Hier und Jetzt zu ebnen.
Sprachlosigkeit überwinden und wieder in Verbindung treten. Wir betrachten wertschätzend und tabufrei sowohl die emotionale Ebene als auch die sexuelle Identität und die Dynamiken eurer Partnerschaft.
Gefühle sind der Kompass. Wir arbeiten daran, die oft verborgenen emotionalen Bedürfnisse hinter Konflikten erkennbar zu machen, um eine tiefere Ebene der Kommunikation und Verbundenheit zu erkunden.
Tief sitzende, blockierende Überzeugungen finden und schrittweise verändern. Ein effektiver Weg, um den eigenen Selbstwert von innen heraus zu stärken und einschränkende Muster zu stoppen.
Wir identifizieren belastende Denkmuster und entwickeln konkrete neue Handlungsstrategien, um direkt im Hier und Jetzt Stabilität zu gewinnen.
Veränderung braucht Präsenz im Moment. Wir beziehen das Nervensystem mit ein, um Muster nicht nur mental zu verstehen, sondern im Körper neu zu integrieren und Regulation zu finden.
Der Fokus liegt auf Effizienz. Wir betrachten dein Anliegen systemisch und konzentrieren uns auf konkrete erste Schritte, die direkt im Alltag ansetzen.
Sicherheit steht an oberster Stelle. Ich arbeite mit größter Sorgfalt und Achtsamkeit vor deiner individuellen Biografie, um Ressourcen zu stärken und dein Gefühl von innerer Sicherheit wiederaufzubauen.
Mein Background in HR und Organisationsentwicklung gibt unserer Arbeit eine analytische Struktur. Wir ordnen Themen wie Erfolgsdruck, Rollenkonflikte und den Spagat zwischen Karriere und Privatleben klar und lösungsorientiert.
Ich bin keine neutrale Instanz
Ich bringe mich in die Arbeit ein, mit Wärme, Direktheit und echter Neugierde für dich als Person. Therapie ist für mich keine Technik, sondern eine Begegnung.
Was ich nicht tue: dich in eine Schublade stecken, dir sagen was du denken sollst, oder so tun, als hätte ich alle Antworten. Ich begleite – du gehst deinen Weg.
Neugierig, ob wir zusammenpassen?
Das Erstgespräch ist kostenlos, 20 Minuten, und völlig unverbindlich.
0178 4705346
Da ich oft in Sitzungen bin, hinterlasse mir bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter. Ich rufe dich zeitnah zurück.